Serenity Evening Sound Bath per un profondo relax

Mentre la giornata si conclude, fai un passo nella quiete con un Bath sonoro immersivo di 60 minuti - un viaggio di riposo, rilascio e ricalibrazione attraverso il suono, guidato da Francisco Lagos. Sarete invitati ad ambientarvi nel nostro santuario dove le onde sonore – provenienti da ciotole di cristallo, rintocchi, gong e voce – Guidano dolcemente il corpo e la mente verso un profondo rilassamento. Le frequenze armoniche aiutano a calmare il sistema nervoso, a sciogliere la tensione immagazzinata e a creare spazio per chiarezza e calma. Radicata nell’antica saggezza, questa esperienza serale è un invito a lasciarsi andare al peso della giornata. Accoglie professionisti, menti impegnate e chiunque desideri rallentare, respirare e riconnettersi con la quiete interiore. Lascerai la sensazione di essere radicato e ripristinato – il tuo corpo ammorbidito, la tua mente lucida e la tua energia riallineata per un riposo tranquillo. Per chi è questo? Per chiunque cerchi un rilassamento profondo, un reset energetico o una riflessione tranquilla. Perfetto per chi vuole concludere la giornata con la calma, scaricare lo stress e sostenere il sonno ristoratore. Cosa portare / consigli : Porta il tuo tappetino, coperta o rinforzo da yoga preferito se lo desideri — o semplicemente vieni così come sei. Avremo tutto il necessario pronto per voi sul sito. Una maschera per gli occhi o una copertura leggera per migliorare il relax Abbigliamento comodo e accogliente Verrà fornita acqua. Arriva 10 minuti prima per ambientarti e creare il tuo spazio riposante Un cuore aperto e la volontà di arrendersi al suono Perché Sound Bath la sera? I bagni sonori serali sono progettati per aiutare il corpo a passare dal fare all’essere – facilitandoti fuori dal ritmo della giornata e in uno stato di riposo. I toni risonanti calmano la mente e bilanciano l’energia naturale del corpo, favorendo un sonno migliore e una transizione pacifica nella notte.